Konsantrasyon problemleri: Çocuğunuzun dikkatine yardımcı olacak 7 fikir

Okulda sorun yoğunlaşması, evde huzursuz çocuk, uyku bozuklukları ... Sakinleşmeye yardımcı olmak için, burada ailenizle yapılacak eğlenceli aktiviteler için 7 fikir.

Çocuğunuzun okulda yoğunluğu yok mu? Evde huzursuz ve tepkisiz? Küçüklerin dikkatini çekmek için, niçin sophroloji egzersizleri denemiyorum, çizin, hikaye yaratın, içerideki sakinliği yeniden sağlamaya yardımcı olun.

Yoga ve meditasyon arasında bir disiplin olan Qi Gong da rahatlamayı davet etmenin iyi bir yoludur. Başlamak için ona hareketlerde eşlik ediyoruz ve oturumu çocuğun yaşına göre uyarlıyoruz. Örneğin, yavaş bir tempoda hareket eden hayvanlara atıfta bulunmak eğlenceli olabilir ve onların dahil olmalarını isteyebilir.

Bu nedenle, yalnızca onunla yapacağı bu faaliyetler onun rahatlamasına, sormasına yardım etmeyecek, aynı zamanda gün içinde bu ajitasyon ile ilgili uyku bozukluklarını azaltmasına da izin verecektir.

Dikkat çekmek için 30 etkinlikte diğer alıştırmaları bulun, Editions Mango, 9.95 euro.

Loading...

Yorumunuzu Bırakın